Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
|
68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 40,10g | Eiw: 128,90g | Kohlh: 172,26g.
Frühstück: Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Виноград, Царь Хлопья 5 Злаков, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Green Market Палтус Жареный. Abendessen: Самбери Салат из Кальмара с Яйцом, Rich Pink Tonic , Barrister Джин, Мандарины, Седьмой континент Хурма. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vazheva56's Gewichtsverlauf
|