Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
|
54,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 67,92g | Eiw: 76,26g | Kohlh: 88,03g.
Frühstück: Голубика, Яйцо, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Помидор Сливка, Авокадо Авокадо Хасс, Президент Сыр Творожный Сливочный. Mittagessen: Помидор Сливка, Авокадо Авокадо Хасс, Hochland Фетакса, ВкусВилл Паста Орзо с Запеченной Курицей. Abendessen: Hochland Фетакса, Помидор Сливка, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, ВкусВилл Похлёбка Грибная, ВкусВилл Оладьи Куриные Чикен Фэктори. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|