Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
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56,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 91,25g | Eiw: 106,46g | Kohlh: 159,72g.
Frühstück: Морковь, Голден Яблоко , Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Белый Город Молоко 2,5%, Авача Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло . Mittagessen: Рафинад, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Ножка. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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НикаФранц's Gewichtsverlauf
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