Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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80,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 115,78g | Eiw: 77,18g | Kohlh: 140,71g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Беллакт Творог 8%, Простоквашино Сметана 15%, ВИК Холодец Говяжий, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Черкизово Рёбрышки в Маринаде "Аппетитные", Домик в деревне Молоко 3,5%, Росвкус Торт Паутинка Любимая. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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Painter19's Gewichtsverlauf
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