Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
|
103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 48 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 62,06g | Eiw: 119,03g | Kohlh: 62,48g.
Frühstück: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Рыба на Пару. Snacks/Sonstiges: Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Орехи Кешью, 4 Сезона Вишня без Косточки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
|
|
 Kommentare
Тоже начала с 15 января со 103 кг🙁... Удачи нам💪
26 Jan 24 vom Mitglied: tatjana8947
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
avdeevaulia1995's Gewichtsverlauf
|