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Bir haftada -3 kg vermenin mutluluğu 🤩
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94,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 35,16g | Eiw: 45,46g | Kohlh: 121,12g.
Frühstück: Tahıllı Ekmek, Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Tarhana Çorbası, Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Mandalina, Portakal. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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çakılito's Gewichtsverlauf
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