Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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49,2 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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243 kcal
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Fett: 12,25g | Eiw: 10,51g | Kohlh: 25,90g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Борщ. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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