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Yavaş yavaş gidiyor 👋🏻
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69,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 44,63g | Eiw: 47,06g | Kohlh: 125,78g.
Mittagessen: Bizim Mutfak Mercimek Çorbası. Abendessen: Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Dry Beef Broth, Bouillon or Consomme, Butter , Heavy Cream, Mushrooms , Skinless Chicken Breast, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Parsley , Pınar Tam Yağlı Beyaz Peynir, Cucumber (Peeled) , Olives, Migros Nar Ekşisi, Beets, Lemon, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes, Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Honey , Heavy Cream, Whole Wheat Bread. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Zeynep…..'s Gewichtsverlauf
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