Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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82,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 60,43g | Eiw: 46,50g | Kohlh: 151,67g.
Frühstück: Neilson Dairy 18% Table Cream, Half and Half Cream. Mittagessen: Half and Half Cream, Country Harvest Flax & Quinoa Bread, Superstore Breakfast Sausage, Fried Egg without Fat, Bush's Best Baked Beans with Molasses & Pork. Abendessen: Janes Pub Style Chicken Burger, Beef Barley Soup. Snacks/Sonstiges: No Name Butter Tarts, Nescafe Sweet & Creamy French Vanilla (19g), San Pellegrino Momenti Clementine and Peach. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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1#@athyme!'s Gewichtsverlauf
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