Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
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87,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2490 kcal
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Fett: 77,00g | Eiw: 143,00g | Kohlh: 329,00g.
Frühstück: Purely Elizabeth Vanilla Chocolate Chip Granola, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Spicy Fillet. Snacks/Sonstiges: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Ryse Chocolate Cookie Blast, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. mehr...
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Zunahme von 4,1 kg pro Woche
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Yokohomamanashi's Gewichtsverlauf
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