Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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78,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 71,88g | Eiw: 87,77g | Kohlh: 214,45g.
Frühstück: T&T BBQ Pork Bun. Mittagessen: Clementines , Celery , Barber Foods Raw Seasoned Stuffed Chicken Breast Creme Brie and Apple, Asparagus . Abendessen: Coffee with Milk, T&T Custard Bun, Macaroni or Pasta Salad, Barber Foods Raw Seasoned Stuffed Chicken Breast Creme Brie and Apple, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Asparagus . Snacks/Sonstiges: Sobeys White Chocolate Cranberry Shortbread Cookies. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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Meviel88's Gewichtsverlauf
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