Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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77,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 53,44g | Eiw: 96,29g | Kohlh: 105,87g.
Frühstück: Наша Корова Сметана 20%, SPAR Кусочки Форели Холодного Копчения, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Кабачки. Mittagessen: Гречка, Рококо Куриное Филе. Abendessen: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Snex Peanuts, Малина, Националь Миндаль Лепестки, ВкусВилл Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Natasha_nika's Gewichtsverlauf
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