Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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79,4 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 40,93g | Eiw: 70,92g | Kohlh: 116,98g.
Frühstück: Светаево Сливки 10%, Булочка псиллиум-бамбук, ВкусВилл Манго, Galbani Сыр Мягкий Рикотта. Mittagessen: Голден Яблоко , Шереметьевские Торты Торт Ленинградский, Куриное Филе, Болгарский Перец, Фасоль (без Соли, Отварная), Свекла Вареная, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Мистраль Киноа Вареная. Abendessen: Голден Яблоко , Свекла Вареная, Сердце Куриное, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Киноа (Вареный). Snacks/Sonstiges: Салат из кольраби, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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YuliaA-a's Gewichtsverlauf
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