Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
|
71,6 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 62,48g | Eiw: 110,42g | Kohlh: 120,00g.
Frühstück: Фруто Няня Фруктовый Осьминожка Яблоко Малина, Landers Сыр Легкий 30%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Альпенгурт Сливки 10%, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». Mittagessen: Магнит Трюфель без Сахара, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Макфа Вермишель Отварная, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон. Abendessen: Хайнц Кетчуп Томатный, Курица Вареная. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maru777's Gewichtsverlauf
|