Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
|
98,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 55,52g | Eiw: 104,25g | Kohlh: 99,39g.
Frühstück: Energy Life Батончик с Абрикосом. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Белый Хлеб, Борщ с Курицей, Провансаль Майонез. Abendessen: Чай, Мистер Рикко Джем Клубника, Творог 5%, Куриные Грудки (Запеченые), ЕЖК Кетчуп Томатный. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AddiShd's Gewichtsverlauf
|