Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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63,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 65,36g | Eiw: 70,07g | Kohlh: 73,19g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Mittagessen: Макфа Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Sonstiges: Магнит Мандарин, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Молоково Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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