Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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61,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 65,48g | Eiw: 67,33g | Kohlh: 109,52g.
Frühstück: Рот Фронт Батончики, Капучино, Новосибирская Птицефабрика Тефтели, Макфа Макароны Отварные. Mittagessen: Coffee Like Капучино (400мл), Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Молочная Станция Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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oksu_oks's Gewichtsverlauf
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