Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 94,68g | Eiw: 79,64g | Kohlh: 139,66g.
Frühstück: Зеленая Линия Молоко 2,5%, Пицца на творожном тесте. Mittagessen: Капучино, Груша, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Мандарины. Abendessen: Останкино Чевапчичи Сербские, Вино Красное Сухое, Ашан Сыр Дор Блю, Оливье с Говядиной, Избенка Йогурт Греческий 4%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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