Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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63,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 31,21g | Eiw: 24,41g | Kohlh: 111,67g.
Abendessen: Kerupuk Putih, Wings Food Kecap Manis Sedaap, ABC Saus Sambal , BonCabe Boncabe, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu, Pentol, Sarimi Sarimi Gelas Rasa Soto Ayam. Snacks/Sonstiges: Garuda Pilus Rasa Pedas, Roti Pita, Gula Pasir, Pastel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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