Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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83,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 46,36g | Eiw: 59,46g | Kohlh: 193,71g.
Frühstück: Маленькие Радости Пастила, Инди Буженина из Индейки, Viola Творожный Сыр Сливочный, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Жареное Яйцо. Mittagessen: Нескафе Кофе 3В1, Капуста Тушеная с Мясом, Вермишелевый Суп. Abendessen: Красный Октябрь Конфеты "Ну-Ка Отними", Инди Буженина из Индейки, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Клюква в Сахарной Пудре. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mariya-urist's Gewichtsverlauf
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