Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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93,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 90,45g | Eiw: 57,84g | Kohlh: 132,80g.
Mittagessen: Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Сливочное Масло, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Ячневая Каша на Воде. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Овощное Рагу со Свининой, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Snacks/Sonstiges: Boombar Батончик Мюсли "Фундук". mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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каринагерман's Gewichtsverlauf
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