Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
|
103,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2360 kcal
|
Fett: 75,93g | Eiw: 125,70g | Kohlh: 300,03g.
Frühstück: ВкусВилл Бриошь, Вараксино Яйцо, ВкусВилл Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Кальве Майонез Легкий, ВкусВилл Спортхлеб, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: ВкусВилл Кета Стейк, Рис с Овощами, Мираторг Вырезка Свиная, Простоквашино Сметана 10%, Пшеничный Хлеб, Щи со Свининой. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кальве Майонез Легкий, ВкусВилл Спортхлеб, ВкусВилл Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная. Snacks/Sonstiges: Рис с Овощами, Кукурузные Чипсы , Банан, Рис с Овощами, Славянский Терем Пряники Имбирные, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okolo pp life's Gewichtsverlauf
|