Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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85,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 23,35g | Eiw: 44,56g | Kohlh: 89,33g.
Frühstück: Banano. Mittagessen: Knorr Caldo de Verduras, La Banda Atún en Aceite, Arroz Blanco, Lechuga, Tomates. Abendessen: McDonald's Aderezo César, McDonald's Croutons, Muslo de Pollo, Lechuga, Queso Parmesano (Rallado). Snacks/Sonstiges: Tic Tac Pastillas, CasanCrem CasanCrem Light, Tomates, Bimbo Pan Blanco. mehr...
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2292 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Trying666's Gewichtsverlauf
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