Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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94,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 19,92g | Eiw: 53,79g | Kohlh: 97,56g.
Frühstück: Пшенная Каша на Обезжиренном Молоке без Сахара Моя. Mittagessen: Barilla Макароны Вареные, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Конфета, Савушкин Продукт Теос 2%, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jinjerred's Gewichtsverlauf
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