Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
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55,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 54,02g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 109,90g.
Frühstück: Сахар, Запеканка маммна, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Капуста Тушеная, Куриные бедра по Мишкиному рецепту. Abendessen: Ростик'c - KFC Шефролл Оригинальный. Snacks/Sonstiges: Виталад Батончик Мюсли Черничный , Кофе. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Librabis's Gewichtsverlauf
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