Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
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96,2 kg
Bisher verloren: 80,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 72,52g | Eiw: 85,18g | Kohlh: 88,95g.
Frühstück: Волков Оладьи по-Деревенски, Кофе, Винегрет, Пармезан Сыр, Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Винегрет, Форель на Гриле. Abendessen: Жареный Картофель, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Форель на Гриле. Snacks/Sonstiges: Магнит Тан, Ирмень Молоко 2,5%, Курага, Финики, Каждый День Чернослив Сушеный, Азбука Вкуса Фунчоза с Овощами по-Корейски, Пармезан Сыр, Чай, Пармезан Сыр. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Княжна 1986's Gewichtsverlauf
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