Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
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60,5 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 50,86g | Eiw: 64,12g | Kohlh: 139,80g.
Frühstück: Vergers Gourmands Compote Pomme Fraise sans Sucre Ajouté. Mittagessen: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Zespri Kiwi Gold, Paupiette de Veau, Mousline Purée Nature (225g). Abendessen: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Vergers Gourmands Compote Pomme Fraise sans Sucre Ajouté, Notre Jardin Haricots Rouges, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Mousline Purée (225g). Snacks/Sonstiges: Vergers Gourmands Compote Pomme Fraise sans Sucre Ajouté, Amandes, Ferrero Ferrero Rocher. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Saïka35's Gewichtsverlauf
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