Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
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100,3 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 43,97g | Eiw: 76,66g | Kohlh: 110,50g.
Frühstück: Nutrilette. Mittagessen: Jennies soppa. Nachmittagstee: Itrim Bar. Abendessen: Spättarullader. Snacks/Sonstiges: Valio Laktosfri Kvarg Citron. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sollan65's Gewichtsverlauf
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