Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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102,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 57,45g | Eiw: 57,22g | Kohlh: 263,64g.
Frühstück: Белый Хлеб, Конти Конфеты со Сгущенкой, Жареное Яйцо, Ячневая Каша. Mittagessen: Белый Хлеб, Макароны по Флотски, Фасолевый Суп, Красная Цена Плюшка Московская. Snacks/Sonstiges: Конти Конфеты со Сгущенкой. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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