Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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80,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 71,61g | Eiw: 109,46g | Kohlh: 120,28g.
Frühstück: Merci Шоколадные Конфеты, Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Омлет с Молоком, Бухта Изобилия Креветки Вареные . Mittagessen: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Сыр Российский, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Abendessen: Картофельное Пюре, Зеленая Фасоль (Замороженная), Семга Запеченная. Snacks/Sonstiges: Ирмень Сметана 15%, Пятерочка Банан, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kate_Sweet_Pie's Gewichtsverlauf
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