Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
|
71,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2728 kcal
|
Fett: 134,74g | Eiw: 65,90g | Kohlh: 317,01g.
Frühstück: Конфил Шоколад Молочный Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Белый Традиционный, Вязанка Колбаса Филейская Классическая. Mittagessen: Конфил Шоколад Молочный Сливочный, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Магнит Яблоко, Janarat Варенье из Айвы, Соленые Огурцы с Укропом, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Snacks/Sonstiges: Halls Леденцы, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Хлебнаш Хлеб Домашний Отрубной, Вязанка Колбаса Филейская Классическая . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|