Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
|
136,1 kg
Bisher verloren: 43,8 kg.
Still to go: 76,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
594 kcal
|
Fett: 13,90g | Eiw: 61,04g | Kohlh: 57,80g.
Frühstück: Edeka Bio Frische Fettarme Milch, ESN Designer Whey White Chocolate. Mittagessen: ESN Designer Whey Dark Cookies & Cream, Edeka Bio Frische Fettarme Milch. Snacks/Sonstiges: Geflügelsalat mit Apfel, Heidelbeeren, Himbeeren, Orangen. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katrin-N's Gewichtsverlauf
|