Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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63 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 98,68g | Eiw: 61,98g | Kohlh: 43,83g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Royal Forest Сироп Топинамбура , Кето печенье творожное, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, TGI Fridays Куриный Суп. Abendessen: Смешанные Орехи, Самогон, Балтийский берег Сельдь в Масле, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Кето Хлеб, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Куриный Суп. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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леналасточка's Gewichtsverlauf
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