Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
|
88,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2074 kcal
|
Fett: 93,91g | Eiw: 108,33g | Kohlh: 201,26g.
Frühstück: Сливочное Масло, Коломенское Лаваш Тандырный, Сыр Эдам, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хлеба Сибири Хлеб Пшеничный, Компот из Сухофруктов, Запеченная или Жареная Треска, Картофельное Пюре, Рассольник с Курицей. Abendessen: Русь Восточная Помидоры в Собственном Соку, Шоколадные Вафли, Сыр Эдам, Колбаса Варено-Копченая, Колбаса Докторская, Лаваш. Snacks/Sonstiges: Фабрика Имени Крупской Пламя Костра, Миндаль Миндаль. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dima_nov2002's Gewichtsverlauf
|