|
Я так не играю... В чем подвох?! 🤷♀️ Всё так хорошо начиналось, почему спустя неделю+1 кг? Бл@, откуда? 🤷♀️😭😭😭
|
66,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 96,30g | Eiw: 73,85g | Kohlh: 86,79g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Mittagessen: Лимак Хлеб Подовый, Мёд, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Стародворье Колбаса Докторская Стародворская, 4 Сезона Весенние Овощи, Борщ с Говядиной. Abendessen: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Салат Мимоза, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Куриные Котлеты по Албански, Кофе с Сахаром, Грецкие Орехи, Фундук Фундук. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annapolukazak's Gewichtsverlauf
|