Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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74,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 31,76g | Eiw: 77,80g | Kohlh: 133,04g.
Frühstück: Ашан Киви, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Гречка по-Купечески (Моя). Snacks/Sonstiges: Дикси Желтый Полосатик, ARO Инжир Сушеный, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Zentis Марципановая Буханка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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miramore1's Gewichtsverlauf
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