Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
|
65,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 36,51g | Eiw: 77,22g | Kohlh: 200,01g.
Frühstück: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Перепелиное Яйцо, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" Сливочный, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Bauer Мексиканская Смесь , Галерея Вкуса Сосиски для Детей Умка. Abendessen: Банан, Bonfesto Моцарелла, Bonduelle Молодая Кукуруза, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Евроопт Хурма, KDV Фруктовые Пастилки Яблоко, Топтышка Пюре Яблоко, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Агуша Вода и Сок Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maselika's Gewichtsverlauf
|