Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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60,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 65,98g | Eiw: 113,91g | Kohlh: 188,74g.
Frühstück: Словяночка Молоко 2,5%, Шоколад, Gullon Печенье без Сахара, Творог 5%, Добродия Мука Ржаная, Яйцо, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Красное Яблоко. Mittagessen: Vita Verde Буряк Варений, Сыр Фета, President Сметана 10%, Шампиньоны, Морковь, Valio Сливочное Масло, Гречка. Abendessen: Gullon Печенье без Сахара, Творожная Запеканка, Добров Рулет Куриный, Лаваш, Сильпо Хурма, Добров Рулет Куриный, Шоколад, Gullon Печенье без Сахара, Творог 5%, Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ole_oleo's Gewichtsverlauf
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