FourWheeldrive's Notizen, 18 Jan 24

Up just a tad.
93,2 kg Bisher verloren: 21,1 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2024:
1672 kcal Fett: 33,38g | Eiw: 116,00g | Kohlh: 191,00g.   Frühstück: Great Value Whole Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Bumble Bee Wild Caught Tuna Applewood Smoke, Bumble Bee Wild Caught Tuna Applewood Smoke, Campbell's Chunky Healthy Request Roasted Chicken with Country Vegetables, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Abendessen: Betty Crocker Scalloped Potato Mix. Snacks/Sonstiges: Saltine Crackers. mehr...
2961 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Thanks for the support, Leah_guffey!😘 
18 Jan 24 vom Mitglied: FourWheeldrive
I can't even remember what I weighed.  
18 Jan 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams
no worries Fourwheeldrive  
18 Jan 24 vom Mitglied: buenitabishop

     
 

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