Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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95,8 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 29,89g | Eiw: 73,21g | Kohlh: 194,20g.
Frühstück: Вафли банановые, Яичный Белок, Домик в деревне Сметана 10%, Fish House Форель Слабосолёная, Вафли из кабачка, Сахар, С Нашей Фермы Молоко 3,2%. Mittagessen: Суп по-итальянский. Abendessen: ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, Вафли банановые, Помидоры, Печень с грибами, Макароны. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Мандарин, Пятерочка Мандарин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Elena_geakea's Gewichtsverlauf
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