Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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65,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2391 kcal
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Fett: 62,29g | Eiw: 96,20g | Kohlh: 369,10g.
Frühstück: Сушеное Манго, Черешня, Виноград, Dalmatia Fig Spread, Кокос, Блины 🥞, Woolwich Dairy Feta Cheese, Farm Boy White Bread, Saputo Tuma Cheese, Schwartz's Smoked Meat Brisket. Mittagessen: Farm Boy White Bread, Dom Reserve Smoked Salmon, Farm Boy Картофель, Помидоры, Редис, Крабовый салат. Abendessen: Farm Boy White Bread, Costco Kimchi, Салат морковча 🥕, Крабовый салат, Пельмени. Snacks/Sonstiges: Mehadrin Dates, Сушеное Манго, T&T Roasted Chestnut 🌰, Chapman's Triple Berry Sorbet, Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Черешня, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Сушеное Манго, Mehadrin Dates, T&T Roasted Chestnut 🌰, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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