Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
|
106,6 kg
Bisher verloren: 142,9 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
459 kcal
|
Fett: 11,68g | Eiw: 60,09g | Kohlh: 32,00g.
Frühstück: Equate Sugar Free Fiber Powder, Jordan's Skinny Syrups, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Walden Farms Chicken Dip'n Sauce, Chick-Fil-A Small Fruit Cup, Chick-Fil-A 12 Ct Grilled Nuggets, Legendary Bbq Popped Chips. mehr...
|
Verlust von 6,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BabyYin's Gewichtsverlauf
|