Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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73,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2309 kcal
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Fett: 100,49g | Eiw: 38,59g | Kohlh: 317,78g.
Frühstück: Santa Isabel Kuchen Frutos Silvestres. Mittagessen: Melón , Lechuga, Chef Aceite Maravilla, Tomates, Minuto Verde Choclo Grano, Puré de Papa, Almendras. Abendessen: Piwen Datiles sin Carozo, Santa Isabel Torta Selva Negra, Plátano, Nueces. Snacks/Sonstiges: Mantequilla, Colun Leche Entera, Watt's Mermelada Frambuesa, Hallulla, Caravella Cobertura de Chocolate, Guallarauco Helado Chocolate Menta , Melón , Almendras. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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m.carolina_'s Gewichtsverlauf
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