|
1 неделя -1,6
|
103,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2358 kcal
|
Fett: 111,51g | Eiw: 131,95g | Kohlh: 213,11g.
Frühstück: Кальве Майонез Легкий, Вараксино Яйцо, Дружба Плавленный Сырок, ВкусВилл Хлеб Спортивный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Mittagessen: Форшмак Шудашова, НК Сити Кальмар Тушеный с Овощами. Abendessen: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Dolce Granto Сыр Пармезан, Фиштрейд Кета Стейк, Салат Айсберг, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Sonstiges: Елизавета Хлебцы Вафельные, Форшмак Шудашова , Яблоко Зеленое, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okolo pp life's Gewichtsverlauf
|