Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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98,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 94,00g | Eiw: 101,00g | Kohlh: 140,00g.
Frühstück: Atkins Mocha Latte Shake. Mittagessen: Atkins Strawberry Shake. Abendessen: Hello Fresh Pork Carnitas Tacos . Snacks/Sonstiges: Great Value 4% Cottage Cheese, Larabar Blueberry Muffin, Great Value Thin Sliced Hard Salami, Fiber One Fulfill Bars - Chocolate Peanut Butter (40g). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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MouthWideShut's Gewichtsverlauf
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