Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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52,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 39,45g | Eiw: 42,51g | Kohlh: 205,43g.
Frühstück: ВкусВилл Конфеты Марципановые Классические, ВкусВилл Драже Латте Пекан, Варенье, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Кабачковая Икра, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Hortex Клубника Замороженная, 4 Сезона Малина Замороженная, Фармстандарт Ферро Гематоген. Abendessen: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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точтонадо's Gewichtsverlauf
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