Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2017
|
81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3573 kcal
|
Fett: 126,81g | Eiw: 150,43g | Kohlh: 362,01g.
Frühstück: Шарлиз Пастила Клюквенная, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Зеленый Листовой Салат, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Mittagessen: Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Жигули Пиво Барное, Балтика Пиво Балтика 7, Greenfield Зеленый Чай, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Первым Делом Кальмар Солено-Сушеный. Стружка, Сахалин Рыба Камбала Сушено-Вяленая. Snacks/Sonstiges: Bounty Шоколадный Батончик, Bounty Bounty, НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе. mehr...
|
|
2430 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annanas)'s Gewichtsverlauf
|