Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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75,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 52,01g | Eiw: 62,50g | Kohlh: 119,08g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Ашан Киви, Бутерброд с маслом и сыром, Кофе с молоком, Аркашина каша. Mittagessen: Гуляш из свинины, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Oreo Печенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Морковь. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bojarova.nata's Gewichtsverlauf
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