Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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55,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 64,69g | Eiw: 46,69g | Kohlh: 82,07g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Село Зелёное Сало Белорусское. Abendessen: Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржаной Био, Ленд Индейка в Сливочном Соусе . Snacks/Sonstiges: Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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