Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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97,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 51,29g | Eiw: 42,25g | Kohlh: 193,77g.
Frühstück: Яйцо, Магнит Банан, Клубника, Черная Смородина, Геркулес Геркулес Традиционный , Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Масло Гхи, Кофе. Mittagessen: Капустный Салат, Мандарины, Помело, My Box Курица в Соусе Яки Соба с Лапшой Соба, Масло Подсолнечное. Abendessen: Капустный Салат, Сыр Российский, Мистраль Бурый Рис Отварной. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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4Svetik's Gewichtsverlauf
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